类型:纪录片 纪录 地区:英国 年份:2012
关键词:纪录片 健康 锻炼 运动 健身 科普
主演:迈克尔·莫斯利
导演:托比·麦克唐纳
上次更新:HD / 2025-02-26
简介:我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实 想看更多的纪录片 健康 锻炼 运动 健身 科普 相关地平线系列:关于锻炼的真相,请关注我们的网站:www.hengchuanjixie.com详情
我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。 想看更多的纪录片 健康 锻炼 运动 健身 科普 相关地平线系列:关于锻炼的真相,请关注我们的网站:www.hengchuanjixie.com
伊万·麦克格雷格,查理·布尔曼
埃米特·斯坎伦,史蒂文·伯克夫,道格·布拉德利,乔舒华·鲍曼,斯图尔特·鲍曼,麦米·麦考伊,尤尔根·普洛斯诺,彼得·霍斯金
卡莉·拜伦,达拉斯·坎贝尔
内详
David,Burns,Loretta,Fisher,Brian,Hutchinson,Sarah,Isaacs,Ken,Klonsky
Shilpa,Anthony,Raj,Abraham,George,Ajit,George,Mariam,George,Quinn,Coughlin,Aimée,Cucchiaro,Alexis,Jenofsky,Ashley,Monroe,Michelle,Musset,Jason,Schwann
马克·巴泽利
西蒙·沙玛,玛丽·比尔德,戴维·奥卢索加
2,Chainz,Logic,Nas,A,Boogie,Wit,Da,Hoodie,Just,Blaze
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